【鬼压床】原来就是所谓的【睡眠瘫痪症】!!!床垫与床垫推荐【布拉琪床垫】您购买床垫的最佳选择!!

不知道你有没有与小编一样,在处于半睡半醒的状态时,你听得到周围的声音也感觉得到周围的状况,但是身体想动却怎么样也动不了,当遇到这种状况时,大多数人会以为是遇到了【鬼压床】而感到惊慌,但其实这种现象在医学上只是所谓的【睡眠瘫痪症】,通常发生时过了几分钟身体会回复正常,以下我们就来看看引起睡眠瘫痪症的原因。
(1.)超过百分之五十的人体验过「睡眠瘫痪症」,这种症状与生活压力有关,大多发生于生活压力较大的人身上。
(2.)睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉,多数人在这个时候会觉得恐慌,但是多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。
(3.)睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期,快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期,在快速眼球运动睡眠状态下,人的做梦活动加速,身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹,且在这种状况下,也常因恐惧而造成幻想或幻觉现象。
(4.)在快速动眼期中,我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态,这是一种保护作用,可以避免我们随着梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。
(5.)除了生活压力大之外,过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下也比较容易发生,试着不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
睡眠瘫痪症虽然为人体在睡眠时的所发生的一种自然现象,但其实只要对生活以积极乐观的态度面对,保持正常的生活作息,基本上可以大大降低发生的机率,但如果真的发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找医师以药物帮忙。
床垫推荐【布拉琪床垫工厂】资讯~
桃园工厂电话:03-369-9157
台中仓库电话:04-2535-7148
欢迎至我们各大网路卖场参观与选购床垫商品唷~^^
YAHOO卖场连结:https://tw.bid.yahoo.com/tw/booth/Y8303551966
YAHOO超级商城:https://tw.mall.yahoo.com/store/bragibed
(超级商城可提供刷卡分期)
露天拍卖:http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=d550784
(可提供货到付款)
虾皮卖场连结:https://shopee.tw/shop/40509915/
也可点【商品购物中心】选项先行了解商品规格喔~^^
#床垫工厂 #乳胶 #床垫工厂推荐 #床垫合法工厂 #网路床垫 #台湾床垫工厂 #布拉琪 #波仕名床 #Sigetboss #布拉琪床垫 #布拉琪床垫工厂
原文【良医健康网】:https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000070324
分享到:

发布留言

发布留言必须填写的电子邮件地址不会公开。 必填栏位标示为 *